هل تساءلت يومًا مِن مدى تأثير أسلوب حياتك على صحتك ؟ إنه يُمكن القول أن أسلوبنا في المعظم من الأشياء اليومية له تأثير جاد| على جسمنا ونفسك. من الممارسات الرياضية إلى النظام الغذاء, كل| يُؤثر على